職場の悩み

大人になって仕事で注意されると落ち込むことってないですか？でもそれって当たり前の事なんです。その沈んだ心をどのように自分のペースに持ち上げられるかで今後の仕事のパフォーマンスが大きく変わります。この記事でメンタルを強くする方法を知って下さい。

仕事中に独り言をつぶやくことが多いと、周囲にどう思われるか気になりますよね？まずは自分自身が独り言についてしっかりと理解することが大切です。自分がどんな心理状態なのかを認識し、仕事の効率や同僚への影響がどのようなものなのか徹底解説。